我是很熱衷 #斷捨離 的人
不是只有清理生活中的物件，包括工作量、人際關係、對很多事的選擇，我常覺得 #不要把自己累壞 很重要(雖然我這十幾年來永遠都是超時做一切的事，但我總覺得不必要的、負荷不來的就要有所取捨)
給自己一點壓力去挑戰當然很好，但沒有人是超人，超過能力範圍的事、覺得會影響健康時就要有警覺踩煞車了。可能在我是派妞她們這年紀一直到20歲前都跟父母活在長照的歲月裡有關吧，我常覺得沒了健康真的是少了很多自由，親人之間互相情緒的綑綁也不是一時間能解開。所以只要會讓自己過勞不適、危及健康的狀態，就要想辦法協調過來。
不必要、超過負荷的，就要勇於割捨 #勇敢說不。
#停止羨慕的方法
還有啊，有孩子之後的婚姻生活不可能時常平衡步調、隨心所欲，那些你以為怎麼那麼美好的"別人"真的看看就好，不要怨怎麼人家都過得好好、好羨慕，不必！
#能讓自己爽的時候不要放過，有不平衡的心態就代表自己過得不夠好，那就想辦法去爭取過得更好。
大人的世界，當然有時執意任性是無用的，總有大小關卡只能熬只能硬著頭皮試，可能很拼但方向不對一直在白忙、也可能無心插柳反而輕鬆達標，這就是人生啊。
討人厭的人要斷捨離，離得越遠越好，每天多少事要忙啊，何必勉強自己打哈哈。到了這年紀你要懂你看的人也不少了，真的合不來一秒都不想搭理的，#都跟你說了放手 你就放手。
或許這樣說你會覺得我在屁、最好是這麼瀟灑!
但是這只取決你要或不要
當你深切感受到 #雙手放開反而擁有更多 的美好後你就不會再執著的!
為自己活
我可是生活家 娜塔
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